Persoonlijke begeleiding in een traject dat past bij jouw hulpvraag

Loop je vast door stress, verantwoordelijkheid, perfectionisme, twijfel of patronen die steeds opnieuw terugkomen? Dan is één goed gesprek soms waardevol, maar meestal is er meer nodig om te begrijpen wat er werkelijk speelt en om verandering ook vast te houden.

Daarom werk ik bij Wutah bij voorkeur met een begeleidingstraject.

‍

Gratis kennismaking

We beginnen met een vrijblijvende kennismaking. Deze duurt ongeveer 20 tot 30 minuten en vindt plaats via beeldbellen in WhatsApp.

Tijdens deze kennismaking:

• maken we kort kennis;
• kun je vertellen waar je tegenaan loopt;
• bespreken we wat je wilt veranderen;
• kijk ik of mijn manier van begeleiden bij jouw vraag past.

De kennismaking is gratis. Daarna beslis je zelf of je wilt starten.

‍

> Plan een gratis kennismaking

‍

Individuele begeleiding

4 sessies

€700

Een traject van vier sessies kan passend zijn wanneer je hulpvraag duidelijk is en we gericht kunnen werken aan wat je belemmert.

6 sessies

€1.050

Een uitgebreider traject geeft meer ruimte om naast het zichtbare probleem ook terugkerende patronen, overtuigingen of eerdere ervaringen te onderzoeken die verandering blijven tegenhouden.

‍

Vervolgsessie

€175 per sessie

Na afronding van je traject kan het zinvol zijn om nog een of meerdere vervolgsessies in te plannen.

Een sessie duurt gemiddeld 75 tot 90 minuten.

‍

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Dat kunnen we vooraf nooit volledig voorspellen. De ene hulpvraag vraagt om een korter traject dan de andere. Bovendien kan tijdens de begeleiding duidelijk worden dat er onder het oorspronkelijke probleem iets anders meespeelt. Daarom kijken we samen naar wat op dat moment passend is.

Het uitgangspunt is niet om een traject onnodig lang te maken, maar om voldoende ruimte te creëren om daadwerkelijk iets te veranderen.

‍

Waar kun je bij Wutah aan werken?

Je kunt bijvoorbeeld begeleiding zoeken wanneer je merkt dat:

• werk of verantwoordelijkheid steeds meer energie kost;
• je moeilijk kunt loslaten;
• je voortdurend blijft nadenken;
• je hoge eisen aan jezelf stelt;
• je steeds dezelfde patronen tegenkomt;
• je moeite hebt met grenzen stellen;
• je jezelf verantwoordelijk voelt voor anderen;
• je aan jezelf blijft twijfelen;
• een conflict of gebeurtenis blijft doorwerken;
• je rationeel begrijpt wat je anders wilt doen, maar het niet lukt om dat te veranderen.

De methode staat daarbij niet vooraf vast. We beginnen bij jou en jouw hulpvraag.

‍

Coaching met ruimte voor verdieping

Sommige vragen kunnen goed worden begeleid met gesprekken, reflectie en verandering van gedrag. Soms weet je echter al precies wat je anders zou moeten doen. Je weet bijvoorbeeld dat je meer mag delegeren, beter je grenzen moet bewaken of minder streng voor jezelf mag zijn. Maar het lukt niet.

Dan kan het nodig zijn om verder te kijken naar wat het patroon in stand houdt. Waar passend kan Walter coaching combineren met therapeutische verdieping.

‍

Betaling

Vooraf spreken we af welk traject je aangaat. Bij een vooraf betaald traject plannen we de sessies zoveel mogelijk direct in. Zo ontstaat er continuïteit en heb je vaste momenten gereserveerd voor jouw begeleiding. Een traject is maximaal zes maanden geldig.

Wanneer je tijdens een vooraf betaald traject besluit te stoppen of je terug te trekken, vindt er geen restitutie plaats over het resterende traject. Voor losse vervolgsessies ontvang je een factuur.

‍

Afzeggen of niet verschijnen

Wanneer je een afspraak maakt, reserveer ik die tijd volledig voor jou. Kun je onverhoopt niet komen? Laat dit dan zo snel mogelijk weten.

Afspraken die binnen 48 uur voor de afspraak worden afgezegd, worden volledig in rekening gebracht. Dit geldt ook wanneer je zonder afmelding niet op de afspraak verschijnt.

Deze tijd is speciaal voor jou gereserveerd en kan op zo'n korte termijn meestal niet meer aan iemand anders worden aangeboden.

‍

Wordt begeleiding vergoed?

Zorgverzekering

Coaching en therapie bij Wutah worden niet vergoed vanuit de reguliere zorgverzekering.

Werkgever

Ook wanneer je zelf bij Walter terechtkomt, kan het de moeite waard zijn om bij je werkgever na te vragen of er budget beschikbaar is voor coaching, persoonlijke ontwikkeling, duurzame inzetbaarheid of preventie. Wanneer de werkgever opdrachtgever en betaler wordt, geldt het zakelijke tarief.

Arbodienst of bedrijfsarts

Bij stress, dreigende uitval of re-integratie kun je met je werkgever, bedrijfsarts of arbodienst bespreken welke begeleiding passend is en of de werkgever de kosten daarvan wil dragen.

UWV

Ontvang je een uitkering en is begeleiding onderdeel van een re-integratietraject, bespreek de mogelijkheden dan vooraf met je adviseur werk of arbeidsdeskundige bij UWV.

Of UWV kosten kan vergoeden, hangt af van jouw situatie en de gemaakte re-integratieafspraken.

‍

Benieuwd of Wutah bij jou past?

Je hoeft vooraf niet te weten welk traject je nodig hebt.

We beginnen met een vrijblijvende kennismaking en kijken samen of Walter je bij jouw hulpvraag kan begeleiden.

> Plan een gratis kennismaking

‍