Hallo, ik ben Walter Keyner
Wil jij de regie over jouw leven in eigen handen nemen en houden?
Ik leer je de regie te nemen
Contact
Je zult merken dat je bij mij snel op je gemak bent. Ik bied je veiligheid en vertrouwen een goede start om elkaar eerst beter te leren kennen.
Door mijn hooggevoeligheid kom ik snel tot de kern van je probleem. Vanuit het verhaal dat jij verteld ontstaan de beelden die helpen om helder te krijgen waar je mee zit.
Minder denken en meer voelen. Dat is waar het om gaat. Mijn specialisme is om je te leren beter bij je gevoel te komen. De balans tussen denken en voelen te herstellen of te verbeteren.
Ga je met mij in zee, dan kun je 24/7 op ondersteuning rekenen. Stel je vraag via Whatsapp of sms. Ik neem snel contact met je op voor een kort, kosteloos, ondersteunend gesprek.
Aan het begin van mijn carrière was ik zeer gewild bij werkgevers. Ik excelleerde in mijn werk door efficiëntie en nauwgezetheid. Hierdoor klom ik snel op de carrièreladder en kreeg steeds meer verantwoordelijkheden. Dit gedrag paste bij de eigenschappen van 'het beste jongetje van de klas' en 'het wijze kind' in een gezin met tien kinderen waarin ik ben opgegroeid. Ik werd snel volwassen en had een zorgeloze jeugd. Echter, achteraf gezien, kan ik nu vertellen wat mijn valkuil was: altijd streven naar perfectie en voortdurend sterk willen zijn. Dit bleek een gevaarlijke combinatie, omdat het makkelijk was om over mijn eigen grenzen te gaan en mezelf te verliezen. Voor mijn veertigste levensjaar ben ik tweemaal tegen deze valkuil aangelopen. De tweede keer was noodzakelijk om daadwerkelijk het roer om te gooien en meer te gaan leven volgens mijn eigen wensen en waarden, in plaats van te voldoen aan de verwachtingen van anderen of het belang van anderen voorop te stellen. Ik heb veel geleerd, met name om te luisteren naar de signalen van mijn lichaam en deze serieus te nemen. Ik heb geleerd om meer te leven vanuit mijn gevoel en intuïtie, mijn hooggevoeligheid en spirituele ontwikkeling te omarmen en erop te vertrouwen. Nu ben ik op het punt gekomen waar ik graag mijn ervaringen wil delen en jou wil helpen om de regie over jouw eigen leven in handen te nemen.
Walter is een bijzonder aimabele man. Direct al bij het kennismakingsgesprek voelde ik een klik. Walter is zeer rustig, maar vertelt wel heel veel. Echter als je goed luistert, zit in elk verhaal dat hij verteld een onderliggend doel. Ik heb onze gesprekken altijd als heel erg prettig gevonden en ik heb op deze manier veel over mezelf geleerd. Wat me heel erg is bij gebleven is dat Walter me dieper heeft laten kijken in wat ik nu echt wilde. De Ratrace waar ik in zat en de prestatiedrang die daar bij hoorde, waren voor mij de normaalste zaken van de wereld. Ik had immers van huis uit mee gekregen dat je je altijd voor 100% moest inzetten en niet zeuren als het eens wat minder ging. Walter heeft me een andere kant leren zien. Ik stel mij nu regelmatig de vraag of ik het waard ben. Ben ik het waard om deze vakantie te boeken, ben ik het waard om een mooie fles wijn te kopen. En ik moet toegeven dat deze kijk op het leven het voor mij een stuk rustiger maakt. Ik heb meer energie en voel me sterker. Dit heeft geresulteerd dat ik zelfs een dag minder in de week ben gaan werken. Ik ben het waard! Walter bedankt voor je luisterend oor en je prachtige verhalen. Ik ben een heel ander mens geworden en die nieuwe ik bevalt me prima.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.
Walter is een bijzonder aimabele man. Direct al bij het kennismakingsgesprek voelde ik een klik. Walter is zeer rustig, maar vertelt wel heel veel. Echter als je goed luistert, zit in elk verhaal dat hij verteld een onderliggend doel. Ik heb onze gesprekken altijd als heel erg prettig gevonden en ik heb op deze manier veel over mezelf geleerd. Wat me heel erg is bij gebleven is dat Walter me dieper heeft laten kijken in wat ik nu echt wilde. De Ratrace waar ik in zat en de prestatiedrang die daar bij hoorde, waren voor mij de normaalste zaken van de wereld. Ik had immers van huis uit mee gekregen dat je je altijd voor 100% moest inzetten en niet zeuren als het eens wat minder ging. Walter heeft me een andere kant leren zien. Ik stel mij nu regelmatig de vraag of ik het waard ben. Ben ik het waard om deze vakantie te boeken, ben ik het waard om een mooie fles wijn te kopen. En ik moet toegeven dat deze kijk op het leven het voor mij een stuk rustiger maakt. Ik heb meer energie en voel me sterker. Dit heeft geresulteerd dat ik zelfs een dag minder in de week ben gaan werken. Ik ben het waard! Walter bedankt voor je luisterend oor en je prachtige verhalen. Ik ben een heel ander mens geworden en die nieuwe ik bevalt me prima.
Iedereen zou een "Walter" moeten hebben, verkondig ik nu vaak. Ik heb de afgelopen jaren twee andere coaches meegemaakt, maar Walter is toch echt degene die de meeste 'impact' heeft gemaakt op mijn zelfontwikkeling en zelfbeeld. Natuurlijk zitten alle antwoorden in jezelf, maar Walter weet heel goed een spiegel voor te houden en advies te geven. Ook zegt hij waar het op staat. Dat is wel iets wat ik echt nodig heb. Ik vond het heel fijn om met een extern persoon te spreken over mijn persoonlijke problemen, je krijgt toch een andere kijk op zaken dan als mensen uit je eigen omgeving alleen maar met je meepraten of zo hun oordeel hebben. Wat ik ontzettend fijn vond, is dat onder zijn mail altijd stond: 24/7 bereikbaar via Whatsapp. Ik heb een paar keer gehad dat ik er echt doorheen zat en de volgende sessie nog even duurde, en heb toen Walter geappt. Hij reageerde altijd heel snel, ook in het weekend, waardoor ik weer positief verder kon gaan. Echt superfijn. Dankzij Walter heb ik ontzettend gewerkt aan mijn eigenwaarde, waar ik nog volop mee bezig ben, en ben hem daar heel dankbaar voor. Ook dacht ik dat het spirituele, geleide meditatie / hypnose 'niks voor mij was, nuchtere ik' maar ik heb heel veel geleerd en ben daar heel anders naar gaan kijken. Ik sta nu weer veel sterker in het leven en ben ontzettend blij dat ik sessies bij Walter heb gevolgd. Ik blijf erbij: 'Iedereen zou een Walter moeten hebben!'
Niet twijfelen, gewoon doen! Walter is om te beginnen een ontzettend fijn mens met een fijne energie. Daarnaast oordeelt hij niet, heeft levenservaring, is begripvol, luistert goed naar je en denkt mee in jouw belang. Hij komt ook met input waar je zelf nooit eerder aan hebt gedacht. Ik ben dankbaar dat ik Walter heb leren kennen en neem mooie leerpunten mee
Walter heeft mij met veel rust, vriendelijkheid en humor, op doortastende wijze begeleid in een stuk persoonlijke groei. Zodra de deur opengaat voel je je bij Walter op je gemak. Hij hielp mij tijdens dit proces niet alleen blokkades en valkuilen te herkennen maar leerde mij ook hiermee om te gaan en deze weg te nemen. Ik heb de sessies met Walter dan ook als een verrijkend leerproces ervaren waarbij ik steeds positief verrast ben door het effect hiervan. Door Walter sta ik nu veel dichter bij mijn gevoel en heb ik veel inzicht gekregen in waarom dat eerst anders was. Daar ben ik hem erg dankbaar voor!
Ik ben begin 2024 bij Walter in zijn praktijk gekomen. Na een "burn-out" en na een traject in de reguliere zorg merkte ik dat er nog veel "onderwater" zat waar ik niet bij kwam. Vooral mijn gevoel was enorm afgevlakt. Ik ben hier het afgelopen jaar heel gericht met Walter mee aan de slag gegaan via gesprekken, meditatie en regressietherapie. Ik heb bijna een jaar een traject bij Walter gevolgd. Voor mij heeft dit traject enorm veel inzicht gegeven in mijn eigen patronen, familie patronen en oorzaken van mijn afgevlakte gevoel. Eigenlijk ben ik in de eerste paar sessies met Walter al op plekken gekomen waar ik heel lang niet bij kwam. Daarna is er het nodige losgekomen. Gedurende mijn traject zijn voor mij de nodige puzzelstukjes in elkaar gevallen en ben ik veel dichter bij mijn gevoel gekomen. Ik ben veel bewuster geworden en heb enorm veel geleerd van Walter. Mede dankzij hem kan ik nu juist gebruik maken van mijn gevoeligheid; iets waar ik jaren van afgesneden ben geweest. Walter biedt een luisterend oor in zijn sessies, geeft eerlijke feedback en houd je een spiegel voor. Dit doet hij met rust, respect en warmte. Hij deelt zijn ervaringen en kennis en geeft inzichten. Qua traject gaat alles op je eigen tempo; Walter coacht maar jij blijft als cliënt aan het stuur. Ik heb de sessies als enorm waardevol ervaren en kan Walter zeker aanbevelen als coach als je vooruitgang zoekt op het pad van persoonlijke ontwikkeling. Voor mij is het nu tijd om weer op eigen kracht verder te gaan, maar ik weet met welke hulpvragen ik bij Walter terecht kan mocht dat nodig zijn in de toekomst. Nogmaals dankjewel Walter voor het afgelopen jaar. Bedankt dat je mij dichter bij mijzelf (en mijn gevoel) hebt gebracht. Groet, Jeroen
Walter is een hele rustige, begripvolle man die snel tot de kern komt. Hij luistert goed naar je en heeft veel kennis en ervaring. Ik voelde mij ontzettend op mijn gemak bij hem. O.a. de hypnose sessies hebben mij erg geholpen. Het probleem wordt in de kern aangepakt, waarbij je niet het gevoel hebt dat je de controle verliest. Ik heb heel veel aan de gesprekken gehad en hoop zeker nog eens terug te komen. Walter heel erg bedankt voor alles.
De samenwerking met Walter was heel prettig en voelde al snel vertrouwd. Luchtig en met humor, maar ook serieus en doelgericht om oude pijn te doorleven en los te kunnen laten. Walter heeft veel in huis om je daarbij te ondersteunen en je in je persoonlijke ontwikkeling verder te helpen. Daar ben ik hem dan ook zeker dankbaar voor!
Heb de samenwerking met Walter als erg prettig ervaren. Walter luistert en voelt aan wat nodig is. De momenten met hem voelde als thuiskomen en zorgde er voor dat ik snel totaal op mijn gemak voelde. Samen hebben we thema’s behandeld die op dat moment aandiende. Dit heeft er voor gezorgd dat ik verder kan in m’n ontwikkeling. Ik kan Walter van harte aanbevelen!
Lieve Walter, ik ben je dankbaar voor alle inzichten die je mij hebt gegeven. Ik was mezelf al een aantal jaren kwijt, maar jij hebt me weer laten zien, wie ik in werkelijkheid ben. Je hebt me aangehoord, je hebt me weer in contact gebracht met mezelf, je hebt me laten zien wat ik eigenlijk zelf al jaren in me had. Je liet me huilen, je liet me lachen, ik kwam steeds meer bij mijn kern. Ik leer nog iedere dag en als ik het even moeilijk heb, komen de wijsheden die je mij geleerd hebt, steeds weer bij me terug en kan ik die steeds weer wat makkelijker oppakken. Lieve Walter, je bent een mooi mens, ik zal altijd aan je blijven denken.. Liefs Mirjam.
Ik heb met Walter regelmatig fijne en leerzame gesprekken gehad op basis van gelijkwaardigheid. Met zijn humor, opmerkzaamheid en ervaring om het leven anders te beleven, heeft hij mij gerichter op pad gestuurd, en het onbekende te omarmen. Ik waardeerde het dat hij mij ook stimuleerde om verder te kijken, wanneer ik daar behoefte aan had. Dat is iets wat ik persoonlijk heel belangrijk vind, altijd de vrijheid voelen om nieuwe wegen in te slaan.
Ik heb Walter leren kennen als een zeer warm en fijn persoon. Ik voelde me vrijwel direct op mijn gemak in de mooie praktijkruimte. Met een goede dosis humor en zintuigen die op scherp staan, begeleidde hij me door de sessies heen. Voor de evaluatie neemt hij ook ruim de tijd, dat vond ik erg fijn. Hij kwam met invalshoeken waar ik niet eerder bij heb stilgestaan, heel scherp! Ik heb veel kennis van Walter mogen ontvangen, daar ben ik ontzettend dankbaar voor en neem ik mee op mijn levenspad. Mocht je twijfelen, maak dan vooral gebruik van het intake moment, waar je al goed kunt aanvoelen hoe fijn de werkwijze van Walter is. Dit heeft mij in ieder geval erg geholpen!
Walter heeft het vermogen je zeer snel op je gemak te stellen en zonder enig oordeel naar je te luisteren. Wat ik erg fijn vind zijn de verschillende hoeken waar vanuit we samen naar mijn uitdagingen kijken. Dit is mogelijk omdat Walter diverse disciplines beheerst. Hij zet dit in naar gelang waar het moment naar vraagt. Je hebt bij hem niet het idee dat er geprobeerd wordt een zo lang mogelijk coach traject aan te houden. Hij laat het bij jezelf om te bepalen wat nodig is. Hij vertrouwd daarin volgens mij dat het vanzelf goed komt. Mocht je dat nog niet gedaan hebben: op de website staan interessante blogs die zeer aanspreken!
Ik ben zeer blij en dankbaar dat Walter met mij zeer diepe stukken in mij heeft laten helen. Een struikelblok waar ik al een tijd mee liep kon hij naar de oppervlakte laten komen en kon ik het doorwerken. Met zijn manier van werken lukt het om weer de stappen te nemen die nodig zijn. Iedere afspraak was weer een warm bad en het was ook leuk om weer een inzicht te krijgen om weer door te kunnen dit gaf rust en vertrouwen. Dankjewel lieve Walter voor je werk en je geduld.🙏🏻
Toen ik voor het eerst bij Walter kwam, dacht ik dat ik aan het einde van mijn reis was en dat er geen uitweg meer was. Geen zelfvertrouwen, geen blijdschap, alles was grijs tot bijna zwart…overbelast door negativiteit. Nu een tijd later kan ik zeggen dat het tegendeel bewezen is. Door de hulp van Walter geloof ik weer in mezelf en weet ik dat ik het waard ben zelfs als niemand anders in mij gelooft. Walter, je hebt me geleerd om mijn eigen rots te zijn zelfs als het wat minder gaat. Daar zal ik je altijd dankbaar voor zijn. De rust die je uitstraalt is niet te beschrijven…heel bijzonder en helend. Deze wereld heeft meer mensen nodig zoals jij.
Ik heb de coaching en begeleiding van Walter als zeer verrijkend ervaren. We hebben diverse thema’s en levenskwesties behandeld en Walter weet hierin altijd goed aan te sluiten en connectie te maken. Het traject heeft voor mij geleid tot zeer verhelderende inzichten en heeft mij dichterbij mijzelf gebracht.
Hartelijk bedankt Walter. Toen ik begon aan deze reis was ik nog erg zoekende naar mijn innerlijke waarheid. Walter heeft mij geholpen hiermee, om te spreken vanuit mijn innerlijke waarheid, mij uit te dagen en zijn wijze woorden op een grappige manier over te brengen. In deze reis ben ik meer vanuit emotie gaan leven i.p.v. mijn hoofd. Daardoor ben ik mezelf steeds beter gaan begrijpen. Het heeft mijn angst vermindert en het oude los durven te laten. Dankjewel Walter, voor het helpen om te verbinden met de nieuwe mij.
Recent bezocht ik Walter voor een aantal sessies. Wat me in zijn werkwijze aansprak is dat hij niet met een vastomlijnde aanpak werkt, maar dat hij flexibel meebeweegt tijdens de sessies en kijkt en reageert op wat nodig is. Walter brengt rust, wekt vertrouwen en is een goede luisteraar en vragensteller. De consulten hebben me enorm geholpen en mijn probleem opgelost.
ik heb Walter leren kennen, toen ik echt met mezelf in de knoei zat. Ik wist niet meer hoe ik eruit moest komen. Op advies van een collega heb ik contact met Walter gezocht. Walter reageerde snel op mijn aanmeldformulier en na een kennismakingsgesprek, was er gelijk een prettige klik een begon mijn reis naar het vinden van mezelf. De sessies met Walter voelen veilig, geven mij inzichten, vaak geeft Walter mij eye-openers (soms best frustrerend🤣). Walter helpt me om mijn zelfvertrouwen te vinden, het 'jezelf iets gunnen' , geeft me uitleg en handvatten bij vragen of gebeurtenissen in mijn leven. Door de begeleiding van Walter, heb ik vertrouwen gekregen dat ik een voor mij erg belangrijk examen kon maken en waar ik voor geslaagd ben. Hiervoor ben ik Walter echt enorm dankbaar. Nu begeleidt Walter mij met de veranderingen die ik doormaak door hoger in hogere levels te zitten. Ik ben erg blij dat ik bij Walter terecht ben gekomen en ben ver gekomen op mijn reis. En hoop nog veel te leren van Walter.
Ik ben blij dat ik Walter heb leren kennen. Luisteren is een vak. Ik ben al bij meerdere mensen terecht gekomen om over mijn gevoelens en problemen te praten. Deze mensen vertelden mij allemaal hoe ik me moest voelen. Op de een of andere manier was mijn voelen de goede niet. Walter luistert echt en komt met tips en tools waar ik ook echt iets mee kan. Ik kan iedereen aanraden naar hem toe te gaan, bij welke problemen dan ook. Ik zat vast in mijzelf en in mijn situatie. Nu heb ik ruimte gekregen om daar wat mee te doen! Bedankt Walter dat je op mijn pad gekomen bent!!
Ik heb veel geleerd van Walter en samen met hem ben ik gaan zoeken naar de oorzaken van dingen waar ik tegen aanliep. Het heeft veel in mij los gemaakt, maar ik heb ook zeker dingen losgelaten. Ook heeft het mijn zelfvertrouwen een boost gegeven. Onderdeel van mijn probleem waren vaak ook slechte gedachten over mezelf. En dit had echt dagelijks impact op me en over hoe ik me voelde. Ik ben sinds de eerste sessie echt weer heel goed vooruit gegaan met mezelf.
Vanaf oktober coaching- en hypnose sessies gevolgd bij Walter, wat me erg goed bevallen is. Hij geeft op een rustige en oordeelsvrije manier context en advies bij je ervaringen, wat zorgt dat je zelf tot inzichten komt. Walter heeft een open en eerlijk verhaal en weet daarbij goed af te stemmen op wat er nodig is. Ik heb al veel groei mogen ervaren en ben benieuwd wat er verder nog op mijn pad komt.
Soms ben je uit je kracht en/of voel je je onmachtig. Walter heeft mij de ondersteuning kunnen geven waar ik op zoek naar was. Door enkele professionele behandelingen en rustige gesprekken kon ik zaken weer uit elkaar leggen, kreeg ik weer helder wie ik ben en vooral het vertrouwen dit te mogen zijn. Op een bijzonder helende manier kreeg ik bij Wutah mijn eigen kracht weer terug. De praktijk in Gouda biedt rust en vooral de ruimte om te voelen en te ervaren. Na de behandelingen heb ik op aanraden van Walter nog twee stimulerende gesprekken gehad. Deze twee gesprekken hebben me weer meer zelfverzekerd “de straat op gestuurd” in de wetenschap dat ik altijd welkom blijf.
Ik was op zoek naar een coach die mijn hoog sensitieve persoonlijkheid goed kon begrijpen. Ik kwam bij Walter terecht. Hij heeft me bijgestaan tijdens mijn herstel van een stevige burn-out. Door weer te leren voelen kreeg ik zoveel nieuwe inzichten, die hebben gemaakt dat ik nu beter begrijp waar al die oude (overlevings) patronen vandaan komen. Door deze te accepteren kan ik ze in het nu gaan veranderen. Het heeft mijn leven positief en ingrijpend veranderd! Walter is een man die de balans tussen hoofd en hart op een zachte wijze weet te herstellen.
Sinds een half jaar kom ik bij Walter voor één op één gesprekken en voor de maandelijkse bijeenkomsten. Mijn leven is sinds die tijd enorm positief veranderd. Ik kom langzaam terug bij de persoon die ik ben en wil zijn. Zowel spiritueel, als mijn persoonlijke ik. Ik ben Walter enorm dankbaar dat hij in mijn leven is gekomen.
Walter is voor mij een dierbare collega en ik ben ongelofelijk trots dat ik hem heb leren kennen in mijn leven. En ook een les, we werken met mensen die klachten hebben op lichamelijk en psychisch vlak en met de gave om die mensen te mogen helpen. Walter is een zuiver, helder en krachtig persoon met zoveel inzichten en kracht, waar ik een diep respect voor heb. En hoe mooi het werk ook is, het is ook eenzaam. Daarom ben ik blij dat we samen kunnen praten over ons vak en een steun voor elkaar kunnen zijn. In vertrouwen en wederzijds respect.
Ik ben vandaag bij Walter terecht gekomen via de kracht van hypnose. Mijn ervaring met Walter was zeer aangenaam, een man die je op je gemak laat voelen en je de juiste uitleg van aanpak geeft voordat hij aan de slag gaat, met hem ben ik bij de bron van mijn probleem gekomen waarvan ik wel ongeveer wist wat er speelde maar dat het zo diep bij mij zat had ik niet verwacht. Fijn dat Walter ook duidelijk vroeg of het oké was om dieper te gaan in mijn hypnose, dus je mag ten alle tijden aangeven of je dat ook wilt. Aan het einde van de sessie voelde ik mij opgelucht en heel ontspannen en ben er zeker van dat ik hierdoor weer een stuk heb mogen helen. Ik kan Walter echt aanbevelen als therapeut!! Walter nogmaals heel erg bedankt voor je sessie
Ik liep al een paar dagen met een aankomende migraine aanval rond, meestal ook veroorzaakt door spanningen. Ik was erg moe, maar kwam toch slecht in slaap. Walter heeft me met behulp van hypnotherapie geholpen om de oorzaak van de migraine/spanningen te vinden en die vervolgens weg te nemen. Die avond loste de migraine op en viel ik weer snel in slaap. Alsof er een last van mijn schouders was gevallen. Bedankt!!
Het voortdurende gevecht tussen Werk en Privé.......
Meer lezen
De wachtlijsten voor mentale hulp lopen steeds verder op, veel mensen ploeteren maar door .......
Meer lezen
