Maak van opruimen een dagelijkse gewoonte, het draagt bij aan het verminderen van stress......
Waarom haast ten koste gaat van aandacht. Op weg naar mijn praktijk, was het druk met fietsers op weg naar school...
Strijken heeft op mij een meditatieve werking. Je ziet er misschien eerst tegenop, maar komt in een flow, een verstilling...
Mijn schoonmoeder overleed op 92 jarige leeftijd. Als we bij haar waren, vertraagden we en kwamen helemaal tot rust...
.jpg)
