Stress

Blog

Stress

De vrijheid en voordelen van een opgeruimd Huis

Een opgeruimd huis draagt bij aan het verminderen van stress

Maak van opruimen een dagelijkse gewoonte, het draagt bij aan het verminderen van stress......

Meer lezen
Stress

Waarom haast ten koste gaat van aandacht

Waarom haast ten koste gaat van aandacht

Waarom haast ten koste gaat van aandacht. Op weg naar mijn praktijk, was het druk met fietsers op weg naar school...

Meer lezen
Stress

Waarom strijken goed voor je is

Waarom strijk goed voor je is

Strijken heeft op mij een meditatieve werking. Je ziet er misschien eerst tegenop, maar komt in een flow, een verstilling...

Meer lezen
Stress

Waarom je van vertragen rust krijgt

Eerst een kopje thee

Mijn schoonmoeder overleed op 92 jarige leeftijd. Als we bij haar waren, vertraagden we en kwamen helemaal tot rust...

Meer lezen