Coping strategieën, zelfs als je er niet van bewust bent ontwikkel je manieren om met stress en uitdagingen om te gaan.......
Faalangst is een van de grote boosdoeners die ons kunnen blokkeren. Waardoor ontstaat faalangst en wat kun je er aan doen?
Licht reizen, kan dat? En hoe doe je dat dan. Leven is reizen. Hoe jij van zwaar of van licht reizen? Heb je er wel eens bij stilgestaan..
Positief roddelen komen we niet vaak tegen. Gewoon roddelen is voor sommigen een leuk tijdverdrijf. Het gaat vaak over...
Om hulp vragen is voor iedereen anders. Soms kom je handen te kort en is het fijn als iemand je kan helpen..
We moeten niets. Want als je iets zou moeten, geeft dat druk en druk geeft stress en van stress raak je in een burn-out. Toch moeten we...
Herinner jij je jouw eerste afwijzing nog? Ik weet het mij wel te herinneren. Ik ben er sterker uitgekomen. Dat heeft tijd gekost.
