OVERZICHT

Blogs

Faalangst

Effectieve coping strategieën: Omgaan met stress en uitdagingen

Coping strategieën hebben we allemaal, het is een natuurlijk verdedigingsmechanisme

Coping strategieën, zelfs als je er niet van bewust bent ontwikkel je manieren om met stress en uitdagingen om te gaan.......

Meer lezen
Depressie

Omgaan met de eeuwige slachtoffers: Hoe je positief blijft in lastige situaties

Omgaan met de eeuwige slachtoffers: Hoe je positief blijft in lastige situaties

Ontdek effectieve strategieën om positief om te gaan met mensen die vastzitten in hun slachtofferrol........

Meer lezen
Stress

De vrijheid en voordelen van een opgeruimd Huis

Een opgeruimd huis draagt bij aan het verminderen van stress

Maak van opruimen een dagelijkse gewoonte, het draagt bij aan het verminderen van stress......

Meer lezen
Leiderschap en ondernemerschap

Het bedriegerssyndroom voel jij je onzeker over je capaciteiten?

Het bedriegerssyndroom ook bekend als het impostersyndroom zaagt aan de poten van je zelfvertrouwen

Bedriegerssyndroom. Je hebt de kennis en hebt de juiste opleiding en toch voel je de onzekerheid. Elk moment kun je betrapt worden.....

Meer lezen
Zelfvertrouwen

Co-dependency, hoe ontsnap je uit de gevangenis van ongezonde relaties

Co-dependency, hoe verstikkend kunnen relaties zijn. Wat kun je daar aan doen? Daarvoor geef ik je enkele inzichten.

Mensen met co-dependency kunnen moeite hebben met het aangaan van gezonde relaties.......

Meer lezen